Une formation avec l’association UDPS 2B plus que nécessaire que le club essaie de renouveler chaque saison, une formation qui devrait être obligatoire de nos jours… Merci à Jean Baptiste TOTH pour la mise en œuvre et de rendre ces formations possible. Un...
Fin de week-end à la fête du sport de BASTIA Merci à toutes et tous pour l’aide et l’animation tout au long de cette journée. Une belle image pour notre discipline, notre école.
Ce vendredi le club a fait une séance découverte de longe côte avec le Dr Henri Dimeglio et mme Olivia Riolacci. Un magnifique complément à la préparation physique générale puisque nous retrouvons plusieurs aspects : proprioception, cardio, renforcement musculaire,...
Pas de repos pour Francesca-Maria et son sparring Dumenicu en ce début de vacance!! Trois semaines de préparation physique en incluant de la proprioception et pliometrie avec au programme de la raquette, de l’échelle, du tactico tactique, du travail spécifique...
C’est Officiel notre jeune pensionnaire Francesca-Maria FRANCESCHI rentre dans le classement Olympique en -67Kg et Classement Mondial en -62Kg. Une première en Corse pour notre discipline et surtout pour nous petit club ! Nous sommes tous très fière de voir...
