Ce vendredi le club a fait une séance découverte de longe côte avec le Dr Henri Dimeglio et mme Olivia Riolacci.
Un magnifique complément à la préparation physique générale puisque nous retrouvons plusieurs aspects : proprioception, cardio, renforcement musculaire, etc… ainsi que le bien-être naturel que procure la mer.
Merci à Maitre Aziz El Kellali de m’avoir fait découvrir cette activité et à Henri Dimeglio et Olivia Riolacci de nous l’avoir fait pratiquer.